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Verstopfung – was wirklich hilft Verstopfung ist ein häufiges Problem, das viele Menschen betrifft. Es gibt mehrere Strategien und Hausmittel, die helfen können, Verstopfung zu lindern und die Verdauung zu verbessern. Hier sind einige wirksame Ansätze gegen Verstopfung: Ballaststoffreiche Ernährung

Volkskrankheit „Fettleber“: Symptome und was man dagegen tun kann
Volkskrankheit „Fettleber“: Symptome und was man dagegen tun kann Lebererkrankungen werden oft erst bemerkt, wenn sich die Leberwerte im Blut verändern und auf eine Schädigung der Leberzellen hinweisen. Hauptursachen für Lebererkrankungen sind Alkoholmissbrauch, Übergewicht, eine fettreiche Ernährung, bestimmte Medikamente, Schadstoffe

Tipps für einen schnellen Stoffwechsel
Tipps für einen schnellen Stoffwechsel Ein langsamer Stoffwechsel, auch als „langsamer Metabolismus“ bezeichnet, bedeutet, dass der Körper weniger Kalorien verbrennt, um seine grundlegenden Funktionen zu erfüllen. Dies kann zu verschiedenen gesundheitlichen Herausforderungen und Symptomen führen. Hier ist eine detaillierte Erklärung:

5 Fakten zu den Wechseljahren: Symptome, Beschwerden und Behandlung
5 Fakten zu den Wechseljahren: Symptome, Beschwerden und Behandlung 1. Ab wann kommt eine Frau in die Wechseljahre? Der Beginn der Wechseljahre, auch als Klimakterium bezeichnet, variiert von Frau zu Frau und wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst, darunter Genetik, Gesundheit

Wie senke ich meinen Cholesterinspiegel?
Wie senke ich meinen Cholesterinspiegel? Der Cholesterinspiegel bezieht sich auf die Menge an Cholesterin im Blut. Cholesterin ist eine fettähnliche Substanz, die in jeder Zelle des Körpers vorkommt und für die Produktion von Hormonen, Vitamin D und Substanzen, die helfen,